李姐酷爱打羽毛球，每周雷打不动的要约上三五好友，打上个几场。

但就在最近，李姐的肩膀有点酸胀，起初没放在心上，觉得可能是最近运动太剧烈或者是肩周炎犯了，休息几天就好。

可就算没有打球，肩膀的酸胀也没有得到缓解，反而越发严重。

抬不起手，甚至睡觉都会被痛醒。

疼痛难忍的李姐，终于打算去医院看一看，她的肩膀到底怎么了？

去了医院，拍了片，医生告诉李姐，她的肩膀痛是因为——肩关节钙化性肌腱炎

肩关节钙化性肌腱炎？这么一长串名词，一下子给李姐整懵了。不会是什么绝症吧？

经过医生的耐心讲解，李姐才明白，这种病本质还是一种异物导致的炎症。

什么是肩关节钙化性肌腱炎

从专业的角度上来说

钙化性肌腱炎是指肩袖出现了钙化沉积物，当钙化物在肌腱中累积时，它会导致肌腱压力增加，并引起化学刺激，导致疼痛。而且这种疼痛会非常剧烈，是肩部最严重的疼痛之一（另一个是冻结肩）。

打个比方

钙化沉积物就像肩膀里有一块带沙子的牙膏，稍微一活动，这种沉积物就会摩擦撞击周围的组织，形成炎症，这能不痛么？

另外，这块“牙膏”还占据了肩膀里的空间，使肩袖内的压力升高，使疼痛进一步加剧！

这种疼痛，不像肩周炎，自己还能忍受，钙化性肌腱炎可以让你彻夜难眠，严重影响日常生活。

钙化性肌腱炎的鉴别诊断

在临床上，能够导致肩痛的疾病还有很多，我们如何鉴别是不是钙化性肌腱炎呢？

常见的导致肩痛的疾病还有肩袖损伤和冻结肩。

肩袖损伤一般是因为反复运动和外伤导致肩袖肌腱发生了撕裂。在撕裂不是很严重的时候，我们可以通过服用非甾体抗炎药来缓解疼痛。但当肌腱完全断裂时，我们可能就需要手术治疗。

而冻结肩，也就是我们常说的“肩周炎”，长期缺乏锻炼、经常提拉重物或天气变化都有可能引发冻结肩。冻结肩患者最开始会出现肩膀疼痛，然后肩部关节活动不便，但一般随着时间的推移，这些情况都会得到好转。

这种钙化的钙从哪来的呢

很可惜的是，肩袖中钙积聚的原因还不清楚，可能与肌腱退变、缺血缺氧、钙质代谢异常、遗传因素、内分泌功能紊乱等因素有关。

但对钙化性肌腱炎的典型病程，我们还是有比较清楚的认知。

钙化性肌腱炎的病程大致可以分为三个阶段

慢性期：肩部酸胀，活动不受限；

亚急性期：疼痛，以夜间痛为主，影响睡眠，活动部分受限；

急性期：突然持续性剧烈疼痛，活动受限且疼痛难忍。

大部分患者都是急性期疼痛难忍时，才会选择来医院就医。

所以，如果以后肩膀疼痛剧烈，可不要再以为是肩周炎，觉得忍忍就能过去。

讳疾忌医可不是什么好心态。

应该怎么办呢

其实四种治疗方式，归纳起来就是保守治疗和手术治疗，让我们一起来看看这些方式都是怎样帮助我们的吧？

保守治疗

大约有90%的患者在保守治疗之后，就能取得明显的效果，钙化灶吸收得比较好。所以保守治疗是肩袖钙化性肌腱炎的首选治疗方案。

保守治疗的常用手段包括：

1.服用非甾体类抗炎药（NSAIDs）治疗

2.针刺封闭治疗

3.体外冲击波治疗

4.中医中药治疗

5.物理治疗等

但如果出现了以下情况，

我们就可能需要采取手术治疗了

①肩部疼痛持续、经保守治疗6个月后，缓解还是不明显的患者；

②剧烈疼痛，难以忍受，钙化性肌腱炎急性发作期的患者；

③不愿采取保守治疗，寻求短期治愈且近期X线显示钙化灶不吸收的患者。

手术治疗包括：

传统的切开病灶清除术

关节镜微创操作下的关节清理

超声引导下穿刺关节清理。

总的来说，手术治疗就是通过有创的方式，快速清理我们肩袖的钙化灶，可以快速解决问题。

几天后......

经过了一段时间的治疗，李姐的肩膀恢复如初，又能在羽毛球场上挥洒汗水了。

有了这次的经历，贴心的李姐还给大家做了一份总结，大家如果确诊了钙化性肌腱炎就可以对照查看啦！