上周中医妹儿跟大家摆了一下，泡沫尿是啥子情况，很多朋友说，看完以后心头没得那么慌了。

那么今天，中医妹儿继续给朋友们介绍一下，尿液发黄到底是因为什么，中医又是怎么看待尿液发黄这件事情的~

小便色黄那些事儿

人体血液经过肾小球滤过、肾小管重新吸收后，剩下的水、无机盐和代谢废物比如肌酐、尿素、尿酸等，最终形成尿液。正常新鲜尿液为透明、淡黄色的液体，随尿量的多少，尿液颜色有深有淡。

一般情况下，小便颜色跟个体饮水量多少有关，大家可以根据下图进行对比。

生理性尿液发黄

晨尿变黄：早晨起床后第一次小便较其他时间的小便会更黄，这是正常现象，无需过分担忧。这是因为，经过一夜的歇息后，尿液会被肾脏反复浓缩过滤，同时，夜间入睡后饮水量变少，代谢废物的浓度很高，因此小便发黄。

尿液浓缩：当饮水少、发热、汗出多、进食大量钠盐等情况下，导致尿液浓缩，小便比重增高，代谢废物浓度升高，会出现小便变黄的情况，此时只需适当补充水分，小便颜色就会恢复正常。

食物影响：有一些食物中含有天然色素，长期大量使用，也会导致小便发黄，如甜菜根、山莓、胡萝卜等蔬菜。

药物性的尿液发黄：食用了维生素B、利福平、痢特灵、灭水滴灵、三黄片、大黄等药物，可出现尿液变黄的情况，一旦停止服用，小便颜色即可恢复。

病理性尿液发黄

肝胆疾病：这类疾病的尿液为胆红素尿，是由于肝胆疾病导致胆红素代谢异常，尿液中胆红素水平偏高，从而呈深黄色或豆油色，从容器倒出时易挂于容器壁上不易倒净，震荡后多有泡沫，多见于黄胆性肝炎；同时，还会有目黄、身黄，伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。

泌尿疾病：膀胱炎、前列腺炎或其他尿路感染等病症的人群同样也会存在小便发黄的情况，而且小便还伴有很重的气味，同时还多伴有尿频尿急尿痛等表现。

中医如何看待病理性尿黄？

《黄帝内经》记载“诸病水液混浊，皆属于热”，小便黄者，少腹中有热也。脏腑小便黄有四因∶一属肝热。经云∶肝热病者，小便先黄是也。二属胃实。经云∶胃足阳明之脉，气盛则身已前皆热，其有余于胃则消谷善饥，溺色黄是也。三属肺虚。经云∶肺手太阴之脉，气虚则肩背痛寒，少气不足以息，溺色变是也。四属肾虚。经云∶冬脉者，肾脉也，冬脉不及则令人清脊痛，小便变是也。常见的比如：

肝火旺盛：肝火旺盛由肝失疏泄，气郁化火或肝热素盛所致，患者可出现面红目赤、口干口苦、小便发黄等症状，在治疗上可采用清肝泻火的方法进行对症治疗，常用的药物如丹栀逍遥散、导赤散等。

膀胱湿热：

外感湿热之邪侵及膀胱、饮食无节制、经常吃辛辣食物、久坐憋尿等原因，都可能造成膀胱湿热。患者可出现尿急、尿频、尿痛、小便发黄等症状。在治疗上可采用清热泻火、利湿通淋的方法进行治疗，常用的药物有八正散、地肤子汤等。

由此看来，小便发黄的因素有很多。长期不明原因的尿液发黄，朋友们一定还是要引起足够重视，如果没有把握可咨询医生，以便正确了解您属于哪种情况。

其实排查很简单，只需要进行尿液检查就可以知道是否存在异常。如果您有以上的问题，请及时咨询就诊。

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