“肿瘤”这两个字，听着就让人闻风丧胆。不少患者被查出肿瘤，都担心自己“命不久于世”。那么，在中医的眼里，肿瘤真的这么可怕吗？在日常生活中，我们可以怎样预防肿瘤？今天，中医妹儿就带大家一起来了解一下~

1、中医如何看待肿瘤

肿瘤是一类古老的疾病，不但人类有，动植物也有。人类从有文字以来，就有关于肿瘤的记载。我国殷墟甲骨文中，就已经有“瘤”字出现。以后历代的医学典籍中都有关于肿瘤的记载，宋、元两代医学家论述乳腺癌时使用了“岩”字，直到明代才开始用“癌”字来统称乳腺癌和其他恶性肿瘤。中医强调内因“邪之所凑，其气必虚”，认为体内气血亏虚、运行失常以及五脏六腑的蓄毒等体内失调导致了肿瘤的发生。随着中医对肿瘤的深入研究，也有学者提出肿瘤病机主要包括正虚、寒邪、热邪、痰湿、气滞和血瘀，以上几个因素不是单独致病，是各个因素互相胶结而致病。无论中医还是现代医学都认为，肿瘤的发生、发展是多种致病因素相互作用、相互影响的结果，也是由量变到质变的动态过程。

2、中医如何治疗肿瘤

首先要知道，中医能治疗肿瘤吗？从大的方向看，治疗肿瘤是需要多学科的综合治疗，中国癌症治疗指南已经把中医治疗列入了和手术、放疗、化疗、靶向治疗等现代医学治疗同等地位的治疗手段。那么，中医治疗在肿瘤治疗中能起到什么作用呢？中医妹儿给大家举个例子：人就像花园里的一株花，我们的身体环境就是土壤，这时，土壤里长出了杂草(肿瘤)，园丁(医生)可以通过拔草(手术)、火烧(放疗)、大面积喷洒除草剂(化疗)或定点喷洒除草剂(靶向治疗)等手段清除杂草，而中医治疗是专注“土壤结构调节”，在杂草出现的任何时候都可以调节土壤环境，让土壤环境不再适合杂草生长，还能让花朵开的更加绚丽。中医治疗肿瘤如今呈现百家争鸣，各家观点不尽相同，在这里，结合各家观点总结一下中医治疗肿瘤的方法：

    ▲扶正培本法

▲清热解毒法

▲活血化瘀法

▲软坚散结法

▲化痰利湿法

▲以毒攻毒法

不同肿瘤以及肿瘤发生发展的不同时期采用的治疗方法不同，以上几种治法通常要按照辩证、辨病的思路进行联合使用，才能达到理想的效果。

3、中医养生预防肿瘤有哪些妙招

中医认为：未病养生，防病于先。未病先防强调调护人体正气，防御病邪入侵，既在肿瘤发生之前，通过提高人体正气，预防肿瘤发生，正所谓“正气内存，邪不可干”。

1、作息规律熬夜最受伤的脏器是肝，从晚上11点开始，人体气血流注到我们的肝胆系统，繁忙了一整天的肝脏需要在此时进行修复和修养，所以中医倡导子时入眠，这有利于肝脏自身的功能修复。规律而充足的睡眠有利于五脏六腑功能的修复，提高五脏六腑的功能。另外，还要做到劳逸结合，避免过度劳累，适当体育锻炼，提高机体免疫力。

2、饮食有节

▲戒烟戒酒

▲不要食用发霉的食物及其制品

▲不要食用过热、太硬、太咸或烤焦的食物

▲少吃过甜食物，注意控制体重

▲少吃腌制食物

▲多食新鲜蔬菜、五谷杂粮，吃饭不宜过饱，控制肉类摄入

3、调畅情志

中医理论认为，七情（喜怒忧思悲恐惊）所伤，尤其是长期的抑郁、生气与各种肿瘤的发生有着明显的内在联系。研究显示，长期处于悲观情绪中，肾上腺素、皮质醇等破坏性激素就会大量释放入血，从而破坏人体免疫力，导致肿瘤的发生率增高。我们祖先早就认识到“百病生于气”，也就是说，许多疾病和生气有关。所以，不要生没有必要的闷气，气出病来不值得呀，平时多笑一笑，这既是修心，也是护体。