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四川观察 | 《中医有妙招》:秋季养肝 代茶饮推荐

发布时间:2023-10-20    来源:     浏览:

得了脂肪肝,除了节食、运动以外还有没有其他治疗方法?今天,我们有幸邀请到57365线路检测中心通道/四川省中医医院感染科副主任医师陈果,来给我们我们介绍几个中药代茶饮的方子。

随着我们国家经济的发展,人们生活品质的提高,在日常的膳食过程当中,高脂肪、高热量的食物进食过多,同时很多人因为工作、生活方式的改变导致运动量的减少,由此而来脂肪肝的发病率越来越高,脂肪性肝病已经超过乙肝成为了目前发病率最高的肝病。脂肪肝的治疗除了节食、运动以外,我们平时还可适量服用一些药食同源的中药代茶饮,我们可以自测体质类型,选用以下的一些茶饮。

第一就是常见的痰湿体质,看看我们的舌苔有没有淡白,舌边缘有没有齿痕,可以给与茯苓10g、白术10g、陈皮5g、荷叶10g来共煎代茶饮;第二种体质就是湿热体质,这种类型体质的人一般舌苔比较红,舌苔比较黄腻,如果是湿热体质的话,可以给与决明子10g、茯苓10g、薏苡仁10g来代茶饮;第三类常见体质就是气郁体质,这部分病人一般来说,平时情绪都比较低落,喜叹息,我们看舌头的话,可以看见舌体比较淡、胖,这类病人我们可以给与陈皮5g、玫瑰10g、决明子10g来代茶饮;第四类体质就是血淤体质,这种人一般来说他的舌都是偏紫暗的,舌底的脉络迂曲,颜面一般是比较晦暗的,这种人我们可以给与红花5g、山楂10g、决明子10g来代茶饮。以上几个方子,我们一般都是以500毫升左右开水泡服,或煎服10-15分钟即可。一天可以服用3到5次,一般一周服用两到三天,以一到两周为一个阶段。


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