真心痛（心肌梗死）

集隐蔽、迅速、致命于一身

是严重威胁人类生命的

顶级“杀手”

只有第一时间救治

才能更有效地挽救生命!

每年11月20日为“1120心梗救治日”，该救治日的成立旨在促进全民急救意识的提升。

1120寓意

1 “有胸痛，我要拨打120”

2“心梗救治，争取黄金120分钟”

近年来，冠心病的最严重阶段——真心痛（急性心肌梗死）的发病率及死亡率逐年上升，是挡在人民群众身心健康之前的“拦路虎”。值得关注的是，真心痛（急性心肌梗死）已不再是中老年群体的“专利”，不少年轻人因为“烧烤火锅小洋酒，摇头晃脑迪斯科”的生活方式，被各类慢性病“附体”，如高血脂、高血压、糖尿病、冠心病，最终导致他们卒然发病，被诊断为心肌梗死。

那么今天，我们就来说说真心痛的一些身体预警。

❤真心痛的身体预警❤

大家是否认为心绞痛的症状就只有痛？心脏病发病部位仅位于左侧心胸部？

其实不然。

第一，“心绞痛”不等于“疼痛”，早年的医学家将拉丁语的泊来词Angina Pectoris（释义；用于描述一种胸部症状，类似绞榨、压迫、窒息感），翻译为 心绞痛，我们在这里对心绞痛这个名词进行阐述：“心者，部位，狡者，榨也，痛者，患也”。但到了现代社会，非医学专业人士往往简单的将心绞痛理解成胸痛，往往因为“我没有胸痛啊，就是有一点点胸闷”，造成对心脏“预警”的大意和疏忽。

其次，下巴以下脐部以上“难以名状的不适感（如紧缩感、压迫感、狡榨感）”均需要考虑为“心绞痛”的范围。非典型的心绞痛，症状还会沿着心脏神经分布的区域，表现出胃脘部不适、牙疼、左上臂疼痛、左手的手指疼痛，这些更容易被忽视、漏诊！必要时需要立即到医院，由专业的医生完善相关检查。

最后，真心痛（急性心肌梗死）发作，是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死，甚至危及生命，是内科系统的危急重症。此时，临床症状将表现为胸痛、憋闷、窒息甚至严重濒死感。

心肌细胞坏死后无法再生，所以早期开通血管、恢复血流灌注极为重要，这也是医学指南上“黄金120分钟”的由来。

那么，已经开通血管就万事大吉了？部分患者接受治疗后症状消失，体力活动各项指标回归正常，是不是就可以不用吃药了？

其实，介入治疗是一种物理治疗，它通过支架植入或球囊扩张改善血管局部狭窄，从而减轻心肌缺血而使心绞痛得到缓解。这类患者由于有冠状动脉硬化，血脂偏高，遗传等多方因素导致危险性仍然存在。更何况有些患者血管病变较多，支架只放在了最为严重的部位。因此，即使放了支架，同样应注意按健康的生活方式生活，根据病情按医生要求继续服药治疗。

❤真心痛的防治❤

胸痹心痛（冠心病）、真心痛（心肌梗死）其实更像是一种生活方式病。这就不得不提到中医理论注重以“人”为本，而不是以“病”为主，其在“整体观念、辨证论治”理论基础指导基础上，以“治未病”理念为核心，注重人体阴阳平衡、脏腑协调、形神统一，可以全面动态把握机体健康状态。

现代心血管康复理论中“双心治疗”与经典中医理论“七情致病”不谋而合：如忧思过度、过度悲伤、容易生气、过度劳累等情志失调，也对应中医对于七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）内伤，引起脏腑阴阳气血失调。所以一定要保持客观、积极、稳定的心态，若长期处于负面、消极、紧张的情绪中，就不能保证自身病情得到有效控制。

此外，要注重饮食。人们常说“病从口入”，过度食用肥甘厚味，即现代饮食中过咸（高盐饮食）、过油（高脂饮食）、过甜（高糖饮食）、吸烟、饮酒等以致湿热内生，会出现心脉痹阻不通，而致“胸痹心痛”。我们需要“管住嘴，迈开腿”，保证充足适当的睡眠。

另外，很多家属觉得冠心病患者应该“静养”，其实适当运动、劳逸结合才是正解，既可以提高自身免疫力，也可以缓解情绪，像太极拳、八段锦都是特别好的运动方式 。

中药足浴——“泡脚”也是传统医学非药物治疗的方法之一。我们的足部有多条经脉循行，借助泡洗时洗液的温热之力及药物本身的功效，达到活血、消肿、止痛、祛瘀、生新等作用，以调节经络，实现脏腑的阴阳平衡。我院在多年的临床实践中，根据冠心病患者的不同证型，开具了活血化瘀、温阳祛寒、固本培元等不同功效的外用足浴处方，并提前进行分包，操作方法简单易行，深受不同年龄段的患者的好评和喜爱。

57365线路检测中心通道/四川省中医医院心血管二科充分发扬中医特色，结合现代医学技术，采用系统性的中西医结合治疗手段。胸痛中心医疗总监谢文教授带领下的快速反应介入团队，365天每天24小时待命，搭建CCU（心脏监护室）平台，创建了对心脏重症患者抢救体系；急性胸痛的绿色通道（028-8776 5642)全年畅通，四川省中医心血管质控中心规范化建设、中国胸痛中心建设、抢救成功率等居全国一流水平。如果您还有其他心脏疾病方面的疑问，欢迎前来我院心血管二科就诊。

温馨提示：医学科普仅供参考，中医讲究辨证论治，如有不适还请及时就医，方能对症下药哦。