春季万物复苏，生机勃勃，而病毒细菌也在我们看不见的地方铆足了劲繁殖，威胁着你我的健康。由于诺如病毒很容易在学校人群密集的地方流行传播，一旦感染会严重影响小朋友的健康和正常生活，因此更是我们的重点防范对象，所以就来了解一下，如何预防诺如病毒感染导致的胃肠炎。
诺如病毒是什么？
诺如病毒是一组杯状病毒科的病毒，主要引起急性感染性腹泻。诺如病毒感染性腹泻寒冷季节高发，一般发病高峰在每年的10月至次年3月。该病具有发病急、传播速度快、涉及范围广等特点，感染对象主要是成人和学龄儿童。
诺如病毒怎么传播？
传播方式上，它可通过粪口途径（包括摄入粪便或呕吐物产生的气溶胶）或间接接触被排泄物污染的环境而传播，还可以通过被污染的食物和水传播。
感染诺如病毒后的临床表现
感染者主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，感染后24-48小时出现症状（最短12小时，最长72小时）。儿童患者以呕吐为主，成人患者腹泻为多。诺如病毒传染性很强，常在学校、托幼机构、养老院及餐馆等处引起集体暴发。
日常生活如何做好预防？
感染诺如病毒，不要慌！
请跟着“感控君”认真做好以下防护措施：
1注意手部卫生家庭成员要养成良好的个人卫生习惯，做到科学、规范地洗手，用肥皂和流动水至少洗20秒。需要注意的是，消毒纸巾、免冲洗的手消毒液不能代替洗手。
2注意饮食卫生选择卫生可靠的地方购买新鲜食材，正确烹饪食物，尤其是食用贝类海鲜等高风险感染诺如病毒的食品应保证彻底煮熟。认真清洗水果和蔬菜，生食水果尽量去皮，喝水要喝开水!
3注意室内卫生定期对室内物品和用具的表面进行消毒，比如马桶把手、坐垫、门把手。多开窗通风，保持室内空气流通。
4做好健康监测家庭成员要做好自我防护和健康监测，如有腹泻、呕吐、腹痛等胃肠症状，应尽早到医院就诊。
“感控君”特别提醒：
当孩子发生腹泻时，家长切勿盲目选择药物治疗。需要做的是留意孩子腹泻物的症状，及时带孩子到医院就诊。通过病原学检查来确诊后，由医生制定对应的治疗方案，做到对症处理。
此外，酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。
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