为贯彻实施全民健身国家战略的重要举措，改善员工因久坐、缺少运动而产生的体态问题，在全院积极营造“快乐工作 健康生活”的良好氛围，我院工会持续开展普拉提兴趣小组活动。

每次授课前，教练结合自身多年练习普拉提的体会，向大家讲解了练习普拉提对于舒缓全身肌肉及提高人体躯干控制能力的重要作用，坚持练习还可以增强身体的柔韧性，改善体态问题，减脂塑形。课堂上，听着教练细致地讲解，大家逐渐放松身心，舒展了身体，沉浸在普拉提的世界里。普拉提平缓、稳定的动作可以让人心灵平静，缓解精神紧张。虽然刚开始很吃力，身体也很僵硬，但给身体带来的舒适感实在妙不可言，一个小时的课程节奏紧凑，大家纷纷表示以后一定会坚持练下去，以饱满的热情和更加旺盛的精力投入到工作中去。

普拉提兴趣小组活动开展时间为每周一中午12：15（节假日顺延），地址位于治未病大楼五楼职工活动中心，大家可以多多关注普拉提小组微信群、医院宣传群等通知渠道，没有进入普拉提小组群的伙伴，也可以在活动的当天直接参与哦！

普拉提兴趣小组的成立与活动的开展，丰富了职工业余文化生活，增强了团队的凝聚力和战斗力，促进了我院职工以更好地综合素质和昂扬的精神状态投入到新时代一流中医院建设中。

工会办公室

2023年5月23日